Tag Archives: fisk

LCHF på tre minutter

Du kan spise! Egg i alle former, kokte, stekte, eggerøre, omelett. Så mange du vil – hver dag. Fisk og skalldyr, All slags fisk. Gjerne fet fisk som makrell og sild er suverene valg. Ikke paner fisken. OBS! Oppdrettslaks har … Continue reading

Posted in Kosthold | Tagged , , , , , , , , , , , | 2 Comments

Lakseburger

Lakseburger med en syrlig salat Du trenger 600 gram laksefilet 2-3 ss finhakket purre 1/2 rød chili uten frø 1/2 finhakket kinesisk hvitløk 1/3 ts fiberhusk 1 ss majones Salt og pepper Finhakket fisk, chili, hvitløk og purre, blandet alt … Continue reading

Posted in Oppskrifter | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Fiskeburger fylt med bacon

Her kommer en deilig oppskrift på fiskeburger fylt med sprøstekt bacon og parmaskinke serverte med brokkolimos, hollandaisesaus og stekte grønnsaker. Fiskeburger fylt med bacon Dette trenger du til 4 personer: 400 gram torskefilet 400 gram steinbitfilet 100 gram bacon 50 gram … Continue reading

Posted in Oppskrifter | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment