Tag Archives: saus

Kjempegod lavkarbosaus!

Her kommer «oppskrift» på en genial saus, lavkarbostyle. Passer egentlig til det meste og er lagd i en fei! Kan varieres i det uendelige, hvis du bare er litt kreativ 🙂 Basisen til 1 porsjon er: Ca 2 dl kremfløte … Continue reading

Posted in Oppskrifter | Tagged , , , , , , | Leave a comment

LCHF på tre minutter

Du kan spise! Egg i alle former, kokte, stekte, eggerøre, omelett. Så mange du vil – hver dag. Fisk og skalldyr, All slags fisk. Gjerne fet fisk som makrell og sild er suverene valg. Ikke paner fisken. OBS! Oppdrettslaks har … Continue reading

Posted in Kosthold | Tagged , , , , , , , , , , , | 2 Comments

Slik lager du peppersaus

En god saus forlenger livet! Hva ville livet vært uten saus? Endelig har vi den perfekte peppersausen. Og hva slår vel en god biff med peppersaus? To triks Det er to triks som gjør peppersausen god. La oss begynne med det … Continue reading

Posted in Oppskrifter | Tagged , , , , , , | Leave a comment