Tag Archives: Strømsgodset

Strømsgodsets lavkarbodiett

Strømsgodset er ett av tippeligalagene som har lagt om til lavkarbo. Dette er et kosthold hvor grunnkosten består av lavkarbo, mens det suppleres med litt karbohydrater under perioder med høy intensitet. Her er et av tre eksempler på kostholdet til … Continue reading

Posted in Kosthold | Tagged , , , , , , , | 2 Comments

Nettmøte om lavkarbo og trening – Kenn Hallstensen

Kenn Hallstensen har ansvaret for kostholdet til Strømsgodset og Odd Grenland. Han sier lavkarbo er best for idrettsutøvere. Spør han om kosthold og trening. Kosthold for idrettsutøvere Den 1. november kommer boka Treningssuksess med lavkarbo ut i hyllene. Boka er en … Continue reading

Posted in Kosthold, Trening | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment